Меню готовых блюд

3261 г 4431 ккал 32 ХЕ
Б: 183.6 Ж: 254 У: 383.9
15 блюд на 3 дня

30 г 85 ккал 1 ХЕ
Б: 1.9 Ж: 2.8 У: 13.0
Гренки

80 г 243 ккал 4 ХЕ
Б: 8.1 Ж: 0.9 У: 50.6
Булочка пшеничная

70 г 190 ккал 3 ХЕ
Б: 4.6 Ж: 4.8 У: 32.1
Чиабатта микс

170 г 393 ккал 7 ХЕ
Б: 13.4 Ж: 1.7 У: 80.9
Лаваш

180 г 452 ккал 7 ХЕ
Б: 12.8 Ж: 5.8 У: 87.3
Пампушки ржаные с чесноком

150 г 518 ккал 7 ХЕ
Б: 10.4 Ж: 17.4 У: 80.0
Пампушки с чесноком

190 г 571 ккал 8 ХЕ
Б: 13.3 Ж: 14.5 У: 97.0
Пампушки с чесноком микс

130 г 346 ккал 6 ХЕ
Б: 9.8 Ж: 1.6 У: 73.2
Хлебец ржаной

300 г 260 ккал 2 ХЕ
Б: 11.5 Ж: 11.2 У: 28.4
Суп Грибной

300 г 71 ккал 1 ХЕ
Б: 4.1 Ж: 3.3 У: 6.2
Щи со свежей капусты

300 г 122 ккал 1 ХЕ
Б: 4.3 Ж: 7.8 У: 8.6
Борщ домашний

300 г 227 ккал 1 ХЕ
Б: 16.1 Ж: 15.4 У: 6.0
Солянка домашняя

300 г 543 ккал 1 ХЕ
Б: 23.9 Ж: 42.4 У: 14.9
Суп сырный

30 г 46 ккал 1 ХЕ
Б: 0.3 Ж: 0.2 У: 10.8
Варенье ягодное

30 г 61 ккал 0 ХЕ
Б: 0.8 Ж: 6.0 У: 1.0
Сметана 20%

50 г 72 ккал 1 ХЕ
Б: 1.2 Ж: 4.2 У: 7.4
Соус Ванильный

50 г 194 ккал 0 ХЕ
Б: 1.4 Ж: 20.0 У: 2.2
Соус чесночный

30 г 99 ккал 1 ХЕ
Б: 2.2 Ж: 2.6 У: 16.8
Молоко сгущеное

50 г 150 ккал 0 ХЕ
Б: 0.6 Ж: 15.8 У: 1.2
Соус Тар-Тар

50 г 178 ккал 0 ХЕ
Б: 4.0 Ж: 17.5 У: 0.9
Соус Сырный

120 г 99 ккал 1 ХЕ
Б: 1.8 Ж: 6.1 У: 9.3
Салат витаминный

120 г 130 ккал 1 ХЕ
Б: 2.5 Ж: 10.7 У: 6.0
Салат Коул Слоу

120 г 228 ккал 1 ХЕ
Б: 1.8 Ж: 20.2 У: 9.6
Морковь с чесноком

120 г 214 ккал 1 ХЕ
Б: 2.4 Ж: 15.8 У: 15.6
Свекла с чесноком и грецким орехом

120 г 167 ккал 0 ХЕ
Б: 6.2 Ж: 13.5 У: 5.1
Салат крабовый

120 г 184 ккал 0 ХЕ
Б: 10.2 Ж: 13.4 У: 5.9
Салат Оливье с запеченым цыпленком

180 г 264 ккал 1 ХЕ
Б: 9.8 Ж: 20.6 У: 9.6
Салат зеленый с курицей

200 г 217 ккал 1 ХЕ
Б: 4.2 Ж: 19.0 У: 7.4
Салат Греческий

150 г 304 ккал 1 ХЕ
Б: 22.3 Ж: 20.2 У: 8.4
Салат Цезарь с курицей

150 г 349 ккал 1 ХЕ
Б: 13.8 Ж: 28.8 У: 8.6
Салат Цезарь с креветками

250 г 358 ккал 3 ХЕ
Б: 19.8 Ж: 14.7 У: 36.7
Котлетка рыбная с картофельным пюре

250 г 460 ккал 5 ХЕ
Б: 22.3 Ж: 17.0 У: 54.5
Котлетка рыбная с макаронами

250 г 375 ккал 4 ХЕ
Б: 19.3 Ж: 12.5 У: 46.4
Котлетка рыбная с рисом

250 г 433 ккал 4 ХЕ
Б: 23.2 Ж: 14.9 У: 51.7
Котлетка рыбная с гречкой

250 г 314 ккал 3 ХЕ
Б: 18.5 Ж: 10.8 У: 35.6
Кальмар в сливках с рисом

230 г 379 ккал 3 ХЕ
Б: 25.5 Ж: 16.8 У: 31.6
Лосось запеченый с рисом

200 г 315 ккал 0 ХЕ
Б: 25.4 Ж: 21.8 У: 4.3
Лосось запеченый с овощами

250 г 485 ккал 3 ХЕ
Б: 14.6 Ж: 30.7 У: 37.4
Котлетка куриная с картофельным пюре

250 г 586 ккал 5 ХЕ
Б: 17.0 Ж: 33.0 У: 55.3
Котлетка куриная с макаронами

250 г 513 ккал 4 ХЕ
Б: 14.7 Ж: 28.6 У: 49.2
Котлетка куриная с рисом

250 г 598 ккал 4 ХЕ
Б: 16.3 Ж: 36.3 У: 51.4
Котлетка куриная с гречкой

250 г 352 ккал 2 ХЕ
Б: 22.4 Ж: 20.2 У: 20.1
Голень куриная с картофельным пюре

220 г 266 ккал 3 ХЕ
Б: 19.0 Ж: 6.9 У: 32.0
Соба с курицей

280 г 455 ккал 2 ХЕ
Б: 36.2 Ж: 21.8 У: 28.4
Бедро куриное с айдахо

250 г 515 ккал 3 ХЕ
Б: 38.9 Ж: 24.2 У: 35.2
Бедро куриное с гречкой

180 г 315 ккал 1 ХЕ
Б: 31.7 Ж: 14.2 У: 15.2
Шницель куриный

280 г 300 ккал 2 ХЕ
Б: 14.2 Ж: 14.0 У: 29.2
Гуляш из индейки с картофельным пюре

200 г 622 ккал 3 ХЕ
Б: 21.2 Ж: 42.4 У: 38.8
Киш с курицей и грибами

300 г 499 ккал 3 ХЕ
Б: 13.6 Ж: 32.2 У: 38.6
Плов

150 г 360 ккал 0 ХЕ
Б: 37.6 Ж: 22.9 У: 0.7
Куриная грудка запеченная с грибами...

500 г 214 ккал 4 ХЕ
Б: 1.1 Ж: 0.0 У: 52.3
Компот из сухофруктов

500 г 174 ккал 4 ХЕ
Б: 0.4 Ж: 0.1 У: 43.0
Морс ягодный

500 г 171 ккал 3 ХЕ
Б: 0.5 Ж: 1.3 У: 39.5
Морс облепиховый

Чайный набор

250 г 325 ккал 4 ХЕ
Б: 17.5 Ж: 7.1 У: 47.8
Макароны по-флотски

250 г 615 ккал 4 ХЕ
Б: 16.0 Ж: 39.0 У: 50.1
Котлетка по-домашнему с картофельным...

250 г 700 ккал 5 ХЕ
Б: 19.8 Ж: 41.1 У: 56.0
Котлетка по-домашнему с макаронами

250 г 628 ккал 4 ХЕ
Б: 17.5 Ж: 39.8 У: 50.0
Котлетка по-домашнему с рисом

250 г 640 ккал 5 ХЕ
Б: 17.5 Ж: 38.9 У: 54.9
Котлетка по-домашнему с гречкой

250 г 599 ккал 3 ХЕ
Б: 18.9 Ж: 41.3 У: 37.8
Зраза мясная с картофельным пюре

250 г 626 ккал 5 ХЕ
Б: 18.0 Ж: 37.5 У: 54.3
Зраза мясная с макаронами

250 г 554 ккал 4 ХЕ
Б: 15.6 Ж: 33.1 У: 48.3
Зраза мясная с рисом

250 г 673 ккал 5 ХЕ
Б: 21.4 Ж: 40.9 У: 54.8
Зраза мясная с гречкой

300 г 519 ккал 4 ХЕ
Б: 20.1 Ж: 26.4 У: 50.2
Паста Карбонара

300 г 371 ккал 4 ХЕ
Б: 20.5 Ж: 15.5 У: 48.6
Гуляш из говядины с гречкой

270 г 621 ккал 3 ХЕ
Б: 19.4 Ж: 42.3 У: 40.6
Люля-кебаб из говядины с картофельным...

250 г 687 ккал 4 ХЕ
Б: 21.0 Ж: 43.3 У: 53.2
Люля-кебаб из говядины с макаронами

250 г 624 ккал 4 ХЕ
Б: 19.0 Ж: 39.5 У: 48.1
Люля-кебаб из говядины с рисом

250 г 663 ккал 4 ХЕ
Б: 21.8 Ж: 41.5 У: 50.8
Люля-кебаб из говядины с гречкой

250 г 474 ккал 3 ХЕ
Б: 19.9 Ж: 27.0 У: 37.8
Бефстроганов с гречкой

250 г 410 ккал 2 ХЕ
Б: 16.7 Ж: 27.9 У: 23.0
Бефстроганов с картофельным пюре

200 г 172 ккал 2 ХЕ
Б: 5.7 Ж: 6.6 У: 22.5
Каша овсяная на молоке

200 г 249 ккал 3 ХЕ
Б: 6.0 Ж: 7.8 У: 38.6
Каша рисовая на молоке

200 г 276 ккал 2 ХЕ
Б: 6.2 Ж: 14.7 У: 29.7
Каша из пшена и риса с кокосом

150 г 359 ккал 4 ХЕ
Б: 11.9 Ж: 13.0 У: 48.7
Блинчики

150 г 266 ккал 3 ХЕ
Б: 9.3 Ж: 8.4 У: 38.2
Блинчики с картофелем и грибами

150 г 406 ккал 3 ХЕ
Б: 17.8 Ж: 23.6 У: 30.6
Блинчики с ветчиной и сыром

150 г 328 ккал 3 ХЕ
Б: 17.0 Ж: 15.1 У: 31.1
Блинчики с творогом

180 г 488 ккал 3 ХЕ
Б: 27.5 Ж: 26.8 У: 34.1
Закрытый бутерброд

200 г 427 ккал 0 ХЕ
Б: 14.9 Ж: 39.0 У: 4.1
Омлет с томатами и зеленью

180 г 455 ккал 3 ХЕ
Б: 22.5 Ж: 26.3 У: 32.0
Сырники запеченные со сметаной

Набор приборов

120 г 279 ккал 4 ХЕ
Б: 9.4 Ж: 4.5 У: 50.3
Манный пудинг

140 г 269 ккал 4 ХЕ
Б: 8.1 Ж: 4.9 У: 48.1
Шарлотка с яблоками

200 г 373 ккал 3 ХЕ
Б: 11.3 Ж: 21.9 У: 32.6
Яблочный кекс с шоколадом и кокосовой...

180 г 480 ккал 4 ХЕ
Б: 9.2 Ж: 30.0 У: 43.2
Пирог Морковный с ванильным соусом

140 г 209 ккал 1 ХЕ
Б: 15.7 Ж: 9.6 У: 15.0
Творожные кексы

150 г 291 ккал 3 ХЕ
Б: 15.4 Ж: 7.0 У: 41.7
Штрудель ягодный с творогом

200 г 274 ккал 4 ХЕ
Б: 8.5 Ж: 4.8 У: 49.2
Макароны

200 г 347 ккал 4 ХЕ
Б: 7.5 Ж: 12.8 У: 50.4
Спагетти

200 г 213 ккал 2 ХЕ
Б: 4.3 Ж: 9.9 У: 26.7
Пюре картофельное

200 г 170 ккал 3 ХЕ
Б: 4.0 Ж: 2.8 У: 32.1
Картофель айдахо

200 г 283 ккал 3 ХЕ
Б: 7.6 Ж: 10.3 У: 40.1
Булгур с овощами

180 г 292 ккал 3 ХЕ
Б: 9.8 Ж: 10.3 У: 40.1
Драники из картофеля со сметаной

150 г 143 ккал 2 ХЕ
Б: 6.7 Ж: 1.6 У: 25.4
Греча с грибами

230 г 251 ккал 3 ХЕ
Б: 11.1 Ж: 9.2 У: 30.7
Котлетки овощные

200 г 221 ккал 1 ХЕ
Б: 3.9 Ж: 15.7 У: 16.0
Овощное соте